پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش کردن
و عواملی مانند استرس کاهش وزن و ورزش شدید باعث... ها ورزش های منظم هوازی مانند نیم ساعت دوچرخه سواری...
کد خبر: ۲۰۷۴۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۴


خوب بپوشانید در این فصل ورزش حرکت و فعالیت بیشتری...
کد خبر: ۲۰۷۴۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۵


و انجام تمرین های ورزشی مناسب است عاطفه کهنسال یکی... کهنسال با بیان اینکه ورزش منظم به بهبود کار روده... به همراه آب ماست و سالاد و یا اضافه کردن...
کد خبر: ۲۰۷۴۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۳


یا آستری پرده برای تاریک کردن اتاق و ایجاد فضایی... کم کردن وزن خود فقط روزهای جمعه ورزش کنید و... ۵ بین ساعت های ۵ تا ۷ بعدازظهر ورزش کنید... سه ساعت پیش از خواب از ورزش های سنگین پرهیز...
کد خبر: ۲۰۷۴۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۳


مشاهده کردند که شباهت های بسیاری در مغز افراد مبتلا... ویتامین های b۶ و b۱۲ - ورزش منظم جسم و...
کد خبر: ۲۰۷۴۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۳


۹ ساعت تنظیم کنید بیش از حد ورزش کردن ورزش... برای قلب شما عالی است اما اگر ورزش نمی کنید... هنگامی که به سختی یا بیش از حد ورزش می... و دیگر مشکلات قرار دهد با یک ورزش ملایم مثل...
کد خبر: ۲۰۷۴۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۳


تصفیه کردن خون و تجزیه مواد غذایی کبد یکی از...
می دهد از جمله تصفیه کردن خون و تجزیه مواد... بین ببرد فریز کردن یا انجماد پزشک از یک وسیله... نازک به نام پروب برای فریز کردن و از بین... و ورزش کردن کاهش مصرف مشروبات الکلی تا حد امکان...
کد خبر: ۲۰۷۴۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۳


و جکوزی خودداری کنید ۶ ورزش ورزش به جز اینکه... قصد باردار شدن دارید باید روزی ۳۰ دقیقه ورزش منظم...
کد خبر: ۲۰۷۳۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۳


به دیابت نوع 2 شامل دنبال کردن یک رژیم غذایی... سالم انجام ورزش و حفظ وزن سالم آگاه هستید اما... کردند نسبت به همتایان اجتماعی تر خود 112 درصد احتمال... روز از دهانشویه استفاده می کردند در مقایسه با آنهایی...
کد خبر: ۲۰۷۳۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۵


با گردن درد دچار تب شده است خم کردن گردن... آب گرم استفاده کنید فعالیت کنید اما از انجام ورزش...
کد خبر: ۲۰۷۳۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۲


حد ورزش های پراسترس و کار زیاد روزمره از موارد...
اضطراب و خستگی بیش از حد ورزش های پراسترس و... ضد اسپاسم موثر است که به شل کردن اسپاسم های... گوشت ماکیان را مد نظر قرار دهید دنبال کردن یک...
کد خبر: ۲۰۷۳۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۲


پا می شود - می کردند زندگی معاصر نیاز به... که می تواند یکی از محرک های گرفتگی باشد ورزش... شدید ورزش شدید با گرفتگی های ماهیچه پیوند خورده است... بین ورزشکاران حرفه ای نیز رخ می دهد در شرایطی...
کد خبر: ۲۰۷۳۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۲


بدانید که این تفکر که فقط با انجام ورزش خاصی...
تفکر که فقط با انجام ورزش خاصی می توانید چربی... غلط بودن آن اثبات شده است کوچک کردن شکم با... ورزش های شکمی نادرست است در یک مطالعه مردانی در... قسمت بالایی پشت تنه را اندازه گیری کردند اگر لاغری...
کد خبر: ۲۰۷۳۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۲


دور بودن از سیگار و دود و انجام ورزش از... سالم ورزش و رفتن به کوه باعث می شود که...
کد خبر: ۲۰۷۳۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۲


آن حضور صدرا در کلاس های موسیقی آواز و ورزش...
کد خبر: ۲۰۷۳۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۲


که تضمین کننده سلامت و موفقیت ورزشکاران می باشد بسیاری... از ورزشکاران تلاش می کنند به سمت تعادل غذایی بروند... عدم تعادل در رژیم غذایی ورزشکارانی که برنامه غذایی ویژه... در رژیم های گیاه خواران و ورزشکاران زنی که میخواهند...
کد خبر: ۲۰۷۲۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۲


ورزش های هوازی همچون پیاده روی ایروبیک و ورزش های... قلبی – تنفسی مورد تست ورزشی قرار گرفتند و برای... بدنی و ورزش های هوازی همچون پیاده روی ایروبیک و... ورزش های مشابه به منظور حفظ سلامت قلب و ریه...
کد خبر: ۲۰۷۲۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۲


برای آب کردن شکم رعایت برخی اصول ضروریست که در...
شفاآنلاین> سلامت> آیا ورزش شکم وجود دارد متاسفانه تمام دراز... را لاغر کنند این ورزش ها تنها عضله ای که... برای انجام این کار ورزش هوازی است به گزارش شفاآنلاین... اگر برنامه ورزشی که دنبال می کنید این کار را...
کد خبر: ۲۰۷۲۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۵


روزانه ۱ ۲ لیتر آب اضافی مصرف می کردند مطالعاتی... می کند که وزن خود را از دست بدهند ورزش... در مورد تاثیر ورزش کردن روی میل به خوردن شکلات... کردند در این بررسی مشخص شد ۱۵ دقیقه پیاده روی...
کد خبر: ۲۰۷۲۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۱


۲ لیتر آب اضافی مصرف می کردند مطالعاتی انجام دادند... که وزن خود را از دست بدهند ورزش کنید در... تاثیر ورزش کردن روی میل به خوردن شکلات در افراد... مبتلا به اضافه وزن overweight انجام گرفته بود منتشر کردند...
کد خبر: ۲۰۷۲۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۱


آخرین اخبار